Потерянный вес с Gastric Bypass Now Youre Regaining

Я говорил с довольно многими товарищ желудочные пациенты обхода недавно, и у всех нас есть одна вещь вместе: О третьем годе после желудочного обхода мы проголодались. И мы едим больше. И вес начинает ползать назад на. В худшем случае пациент возвращает так много, нагружают хирургию пересмотра, обязан снова уменьшать размер живота и облегчать потерю веса. В лучшем случае пациент ловит проблему рано и полностью изменяет тенденцию.

На моем третьем году, когда это случилось со мной и я видел скачок масштаба десять фунтов, которые я назвал своим адвокатом в моем центре bariatric. Она сказала мне " Станьте Предполагающими возврат к основным принципам немедленно " Она рекомендовала, чтобы в течение десяти дней я поел как post-op новичок. Желе-o, куриный бульон, мягко приготовленные яйца. Никакие твердые частицы. Много жидкостей. Никакой snacking. Возьмите мои витамины. Выпейте много воды.

Я был столь испуган восстановлением веса, что я следовал за ее указаниями точно. Она сказала мне, " Вы уже сделали это однажды, когда у Вас была хирургия. Вы конечно можете сделать это снова, и на сей раз Вы намного более здоровы " Она была права!

Первый день был адом. Я хотел есть и был раздражителен. Второй день не был столь болезненным. К третьему Предполагающему возврат к основным принципам дню было обычным. К десятому дню мой вес снижался на 7 фунтов, мое тело чувствовало себя легче и более счастливым. Я чувствовал себя незагрязненным. Лучший из всех, мой крошечный мешочек, казалось, был более напряженным и менее терпимым к переполнению, и это - очень хорошая вещь! Я ел как новичок снова, вернувший в следующий за четырьмя правилами и преуспевал после хирургии потери веса.

Теперь, честно говоря, я должен был использовать эту технику не раз, чтобы вернуть меня на ходу и избежать, чтобы вес возвратил. Иногда я пойду Предполагающий возврат к основным принципам в течение долгого уикэнда, только освежить и омолодить мое тело. Мне нравится власть, которую внимательность Предполагающих возврат к основным принципам дает мне, полному пониманию моего тела, и это - потребности. Мне нравится быть в состоянии напомнить моему уму и телу этого сильного bariatric инструмента. Мне нравится этот, когда я действительно вижу увеличение веса, я могу быстро получить контроль над этим, используя прошлую практику, что я знаю работы.

Вы находитесь на своем третьем году и голодны? Дайте Предполагающему возврат к основным принципам попытку.

Авторское право © 2005 Стена замка Kaye - Все права защищены.