Серьезные Подсказки Сидения на диете, Юмористические Объяснения
Несколько месяцев назад, я намеревался терять 22.6 фунта, затем возвращаться на по крайней мере половине из этого.
Во-первых, я хочу потерять эту резиновую шину, которую я нес вокруг своей талии. Вы когда-либо застревали в резиновой шине? Это не симпатичный участок.
Тогда, я хочу отложить часть того веса в форме мускула. Это - мой план гроссмейстера изменить мою форму от сходства с глупой грушей к сходству с вверх тормашками глупой грушей.
Это будет работать?
Я думаю, что мне выясняли "глупую" часть. И пока, у меня есть lost14.6 фунты, но я думаю, что я действительно еще потерял некоторые, потому что я обгонял список на добавлении тех фунтов мускула.
В то время как есть больше к здоровому сидению на диете чем несколько подсказок, эти десять подсказок сидения на диете должны помочь Вам отмахнуться смеясь от нескольких фунтов (Что отличный способ проиграть!). Намек: подсказки серьезны; объяснения не.
Наконечник #1: Никогда не поешьте перед кроватью. Это - только здравый смысл. Это - настолько больше забавы поесть В кровати.
Наконечник #2: Испеките, не жарьте. Это - также здравый смысл. Сдоба позволяет Вам сохранять больше дружбы. Когда Вы печете на солнце, Вы получаете хороший загар и идете для падения в объединении, чтобы остыть с Вашими друзьями. Но когда Вы жарите, Вы получаете загар и не смеете входить в душ в течение недели..., которая отпугивает Ваших друзей.
Наконечник #3: Выпейте много воды перед приемами пищи. Это поможет Вам поесть меньше во время еды. В конце концов, немного людей могут объесться последовательно в то время как умчавшийся к ванной.
Наконечник #4: не Делайте теста вкуса, в то время как Вы готовите. Много поваров испытывают свои блюда несколько раз, готовя, чтобы удостовериться, что аромат является только правильным. По целой жизни типичный повар, который принимает такие меры, наденет 13.4 фунтов. Хуже все еще, дегустация Ваша кулинария заранее лишает, Вы интересного ухода за лицом хрустите, когда Ваша семья испытывает Ваши непроверенные рецепты. (Помните, что смех отличный способ должен сжечь калории?)
Наконечник #6: масло Арахиса и бутерброды желе не весь этот плохо для Вас, если Вы едите их в замедлении. Но избегите того боявшегося масла арахиса и бутербродов медузы.
Наконечник #7: Запачкайте свою пиццу, чтобы удалить 17 % насыщающихся жиров. Если Вы пачкаете это действительно хорошо, Вы можете удалить 100 %. Конечно, пустая пластина могла бы потребовать более пряного соуса...
Наконечник #8: Никакой snacking перед телевидением. Встать. Прямо сейчас. Никакой snacking перед моим телевидением. Я не хочу крошки на своем ковре гостиной комнаты.
Наконечник #9: Наметьте свое осуществление. Верно, если Вы не наметите это, то Ваше осуществление отодвинуть вещами, которые Вы действительно намечаете. Я предлагаю наметить это во время встреч офиса, зубных назначений и телешоу действительности. Вы не хотели бы пропустить что-нибудь важное, не так ли?
Наконечник #10: Это - хороший. Да ведь потому что #10 в любых лучших десяти списках всегда хороший. Десять большое число. Так дайте чаевые #10, должен праздновать каждые десять фунтов, потерянные, готовя тройную шоколадную ватрушку двойного падения высшее роскошное парфе мороженого. Идите вперед и пускайте слюни. Вы заслуживаете этого. И если Вы думаете, готовя это, забава, только ждать, пока Вы не теряете другой 50 фунтов... и имеете разрешение фактически съесть его.
Я надеюсь, что эти подсказки помогают Вам. На серьезном примечании большинство людей потеряет существенное количество веса, если они будут следовать этим десяти советам наряду со слежением за диетой согласно какому-нибудь популярному здоровому плану сидения на диете. Хорошо... почти. Вы не могли бы хотеть следовать совету #6. Вы вероятно потеряете меньше фунтов, съедая желе, чем Вы были бы при еде медузы.
