Новая Надежда на То, чтобы достигнуть - и Поддержать - Здоровую Массу тела
Процент от американцев, которые весят больше нормы и тучны, увеличивается очень быстро. "Избыточный вес" определен как наличие Индекса Массы Тела (BMI) от 25.0 до 29.9, тогда как BMI 30 или выше определен как "тучный". Согласно Национальному Центру Статистики Здоровья, 56 % населения весили больше нормы во время отчетного периода с 1988 до 1994, и 23 % были тучны. Во время периода с 1999 до 2002, эти проценты увеличились к 65 % и 30 %, соответственно.
Эта эпидемия не ограничена взрослыми, но трагически сокрушает детей также. Тучность детства увеличилась с 5 процентов от в 1964 до 13 процентов в 1994. Сегодня, это, как оценивается, приблизительно 20 процентов - и повышение.
В эту эру взлетевших затрат здравоохранения срочно ясно, тогда, что более эффективные методы необходимы для предотвращения и изменения этого очень главного вкладчика к нашему кризису здравоохранения возрастания.
Вышеупомянутые данные особенно поразительны перед лицом факта, что американцы тратят сверх 50 миллиардов $ ежегодно на продуктах диеты. Ввиду продолжающейся эпидемии, полученной в итоге выше, эти инвестиции очевидно были очень неудачны. Как был указан в одном исследовании, например, цена в фунт, потерянный в одной известной программе потери веса, составляет 180 $!
Мало того, что есть подавляющее свидетельство, что диеты не работают в конечном счете, но даже большего количества беспокойства, убедительные доказательства, которые они могут фактически внести в дальнейшее увеличение веса и ухудшение здоровья. Есть недавнее свидетельство, например, что неустойчивое сидение на диете ослабляет иммунную систему на целых 30 %.
Поиск литературы исследования по потере веса настоятельно поддерживает общее заключение, что ключевой образ жизни и диетические изменения абсолютно необходимы для долгосрочного успеха. Вот довольно всесторонняя распечатка этих существенных изменений:
2. Потребление белка повышения, чтобы построить и сохранить скудную ткань мускула.
3. Используйте богатые волокном продукты, которые более заполняют и продвигают здоровье.
4. Кальций повышения и другие полезные ископаемые, чтобы помочь потерять нежелательный жир.
5. Потребление увеличения омеги 3 невлажных жирных кислоты при еде рыбы, льна, и орехов.
6. Съешьте только минимальное количество "барахла" carbs, содержа сахарную и белую муку.
7. Очень уменьшите - или устраните - насыщаемый и жиры сделки, которые загружены вредными жирными кислотами.
8. Уменьшите или устраните алкоголь.
9. Уменьшите количество пищи, которую съели постепенно, чтобы избежать отрицательных воздействий внезапного сидения на диете.
10. Съешьте частые, маленькие закуски, вместо больших приемов пищи, максимизировать калории, сожженные для энергии.
11. Убедитесь, что съели здоровый завтрак, чтобы избежать трудности в управлении аппетитом позже в тот же день.
12. Убедитесь, что тренировались в течение получаса, по крайней мере 3 раз в неделю.
13. Постепенно повысьте частоту осуществления и интенсивность для еще больших эффектов.
14. Сокращение напряжения практики, чтобы уменьшить перепроизводство кортизола, который продвигает увеличение веса.
15. Выставьте себя солнцу в течение по крайней мере 15 минут каждый день и получите адекватный сон.
16. Включите все эти изменения в Ваш образ жизни и поддерживайте их постоянно.
Некоторые люди, однако, несмотря на создание этих изменений и поддержание их строго все еще испытывают ограниченный успех в потере лишнего веса и держании в отдалении это.
Люси Beale, национально известный автор и консультант потери веса в течение почти двадцати лет, обратилась к этой проблеме в ее недавнем информационном бюллетене:
"В течение многих лет я наблюдал, что некоторые из своих клиентов делают по-видимому, все 'исправляется', чтобы похудеть - еда 0-5, еда низких-glycemic продуктов, осуществления - и все же они не теряют фунты или дюймы. Эта ситуация является расстраивающей для меня и конечно для них. Я 'желал и надеялся' найти продукт полной потери, который я мог искренне рекомендовать.
"Когда я не мог найти, что никакие жизнеспособные продукты рекомендовали, я говорил с несколькими альтернативными практиками здоровья о развитии естественного продукта потери веса, который был: A) сейф; эффективный B); не вызывающий привыкания C); D) работал на большинство людей; и E) обеспечил долгосрочную пользу для здоровья. Но ничто когда-либо не вышло из наших усилий...
"Тогда, в сентябре 2004, друг сказал мне об Участке Полной потери Nexagen. Я сделал свою домашнюю работу на участке, и мое исследование указывает, что участок безопасен, эффективен, и продвижение здоровья. Я был столь взволнован, что я попросил, чтобы некоторые из своих клиентов испытали это. Они любили это. Они ели меньше, нашли легче поесть 0-5, имели меньше cravings, чувствовали себя лучше эмоционально, и даже хотели тренироваться. Они потеряли дюймы и вес. Многие были в состоянии уменьшить дозировку лекарств, которые они брали для таких условий здоровья как астма, аллергии, высокое кровяное давление, диабет, и беспорядки щитовидной железы. Люди, которые носят участок в течение по крайней мере 3-6 месяцев, испытывают удовлетворяющие результаты..."
Полный Участок Потери, к которому обращается Люси здесь, является уникальным новым подходом к помогающей потере веса и обслуживанием. В отличие от огромного большинства предыдущих продуктов диеты, содержащих хвойник, synephrine, или другие вредные стимуляторы, этот доступно надвигающийся трансдермальный участок использует Forslean, запатентованную производную от азиатской травы, Coleus forskohlii, который использовался в течение многих столетий, чтобы рассматривать сердечно-сосудистые беспорядки и другие проблемы здоровья. Недавнее исследование теперь показало, что это также эффективно в горящем жире, сохраняя скудный мускул, и в ограничении пищи cravings. У этого также есть добавленная польза для здоровья поддержки функционирования щитовидной железы и и помощь уменьшить кровяное давление.
Его механизм действия в продвижении жира, горящего в теле, также непохож на механизм всех предыдущих thermogenic, или полное горение, продукты. Главный активный компонент в Forslean активизирует очень важный фермент, Аденилатциклаза, которая вовлечена в производство Циклического Аденозинового Монофосфата (лагерь). Этот "второй посыльный,", поскольку это называют в литературе исследования, обязателен для многих важных функций тела. Один из них должен помочь поддержать здоровый состав тела горящим жиром, сохраняя скудную массу тела.
Объединенный с диетой и изменениями образа жизни, полученными в итоге выше, Полный Участок Потери наконец позволяет почти любого, чтобы достигнуть - и поддержать - здоровая масса тела.
Вы можете узнать больше об этом революционном новом продукте, идя в URL ниже.
Джордж Shears
218-482-5287
