Диеты Потери веса с Отрицательными Продуктами Калории

Отрицательные продукты калории, как говорят, используют больше калорий для обзора чем содержание калории продуктов непосредственно, приводя к отрицательному балансу калории. Поэтому естественно рассмотреть диету, содержащую эти продукты для потери веса.

Большинство диет потери веса продвигает, чтобы съесть специфического производителя продуктов питания и ограничить других производителей продуктов питания. Такие диеты могут показать временные результаты. Если Вы следуете за этими ограниченными диетами в течение долгого времени, Вы можете развить некоторые проблемы здоровья в более поздней стадии, поскольку эти диеты не содержат все необходимые питательные вещества, необходимые для Вашего тела.

- Снятое молоко и просматривают йогурт.
- bread/tortila из цельного зерна, целый хлебный злак зерна и рис.
- Целые зерна как почечные бобы, пищите горох и чечевицу.
- Любой десерт с минимальным сахаром.
- Скудное разнообразие мяса (лучше избежать).
- Обед должен быть легким. Если у Вас был хлеб на обед, тогда имеют рис на обед.

[У Вас есть разрешение опубликовать эту статью в Ваших вебсайтах, ezines или электронной публикации, пока это используется, полностью включая эту коробку ресурса), все гиперссылки HTML, ссылки (clickable) и информация авторского права.]

------------------------------------

Похожие записи:

На главную