Законченные Дебаты Диеты

Какая диета лучше? ВСЕ ОНИ и НИ ОДИН из них.

Я собираюсь впустить Вас на небольшой тайне. Это часто потрясает и разрушает мир людей, но Вы должны услышать это. Вы готовый? Все различны.

"Все различны," кое-что, что все знают, но никто действительно не принимает во внимание, подавая рекомендации и совет. Причина, почему вся работа диет - то, потому что они работают по крайней мере на одного человека, обычно тот, говоря всем остальным об этом. И причина, которая ни одна из работы диет не то, потому что никто не сидит на диете, является правильной для всех.

Так, что Вы едите? Я сделал это действительно простым. Съешьте то, что Вы внутреннее знание говорит Вам есть, пока это является новым и чистым. Это - все, что Вы должны сделать. Ответы, которые внезапно становятся относившимися к делу, к вопросам того, что является новым и чистым и как Ваше внутреннее знание говорит Вам, что поесть?

Чистый не означает ничто добавленное. Никакой сахар, подслащивающие вещества, искусственные компоненты, консерванты, химикаты, пестициды, гербициды или любые другие яды они надевают или в Вашей пище. Сказанный иначе, как Вы нашел бы пищу в природе прежде, чем человек попытался улучшить это. Это обычно означает органический.

Следуйте за своим внутренним знанием, съедая новую и чистую пищу. Так, что знает Ваше внутреннее? Некоторый запрос это Ваша интуиция, Ваша внутренняя разведка и Ваше знание кишки. Это - знание, что Вы имеете прежде, чем Вы будете думать. Именно то знание прибывает изнутри Вашей души или сердца, которое более умно чем Ваш ум. Все время Ваше внутреннее знание говорит с Вами. Вы даже слышите свое внутреннее знание, что это - только многие из нас, обычно не слушают.

Вы знаете, как, когда Вы полны и Вы "знаете", что Вы должны прекратить есть и часто даже говорить это вслух, но тогда продолжать есть так или иначе. Это точно, что я подразумеваю. Когда выбор, что съесть Ваше внутреннее знание скажет Вам, что Вы "хотите". И пока Вы выбираете из новых и чистых вариантов, едят то, что Ваше внутреннее знание говорит Вам есть.

Сколько пищи Вы едите? Поешьте так, или всего Ваше внутреннее знание говорит Вам есть. В некоторые дни это могли бы быть 3 000 калорий, другие, которыми это могло бы быть 1 000. Вы больше не должны волноваться о подсчете калорий или carbs. Только поешьте столько, сколько Ваше внутреннее знание говорит. Нет больше и не меньше.

Когда Вы будете слушать свое внутреннее знание и выбираете из новых и чистых вариантов, Вы будете есть прекрасную "диету" для Вас. Нет больше голодания, нет больше ограничений и никакое больше подсчета. У Вас будет Свобода от кандалов диет для жизни.